- Cibi e bevande: Lo smalto presenta delle fessure minuscole che possono trattenere microparticelle di cibo e bevande. Caffè, vino, tè e frutti di bosco sono particolarmente ricchi di tannino, cromogeni e acidi, tutte sostanze che si attaccano allo smalto e ne causano lo scolorimento. Cerca di limitarne l'assunzione e sciacqua la bocca con abbondante acqua dopo aver consumato cibi e bevande acidi. Ancora più importante, lavati i denti tutti i giorni e vai dal dentista regolarmente.
- Tabacco da masticare e fumo: Il tabacco contiene nicotina e catrame, che si attaccano allo smalto dei denti e ne provocano lo scolorimento. Smettere di fumare migliorerà la tua salute in generale e l'aspetto dei tuoi denti.
- Effetti indesiderati dei farmaci: Alcuni antibiotici, come la tetraciclina e la doxiciclina, sono noti per macchiare i denti. Anche gli antistaminici, i farmaci antipsicotici e i farmaci per l'ipertensione possono portare a decolorazione: è una buona idea consultare il proprio medico prima di assumerli. Cambiando stile di vita potrai evitare le macchie e lo scolorimento dei denti. Segui un buon regime di igiene orale quotidiano con spazzolino, filo interdentale e collutorio e non dimenticare di andare dal tuo dentista ogni sei mesi per sottoporti a una pulizia completa.
